Author: Silvana Bighetti Bozza
•18:33

Fabricado no processo de pressão a frio (única maneira que preserva as propriedades do amendoim ) é fonte de omega 6 e 9.
Considerado um dos alimentos mais completos em nutrientes.
É rico em proteínas, vitaminas, lipídios, carboidratos e sais minerais, que regulam as funções sangüíneas e hepáticas.
Rico em Vitaminas do Complexo B – B1 (Tiamina), B3 (Niacina), B5 (Ácido Pantotênico) : com funções regularizadoras dos sistemas do organismo, em destaque, o sistema neuro-muscular.
Valor considerado de vitamina E, que atua na produção de hormônios sexuais .
E também melhora as condições das juntas do corpo, atua diretamente na cartilagem, aliviando a dor.
Massagear a área afetada, no mínimo 3 vezes por dia e se tiver tempo, 5 ou 6...quanto mais melhor, o resultado é fantástico, experiência própria.
Author: Silvana Bighetti Bozza
•20:50



É natural ficarmos com raiva e não tem nada de errado nisso!!!
A gente fica com raiva por várias razões, quando uma coisa foge do nosso controle, quando alguém nos engana, nos trai, quando temos uma discussão, achando que o nosso ponto de vista é o mais acertivo....., quando alguém nos ofende, nos maltrata.....etc.

O que NÃO podemos fazer é manter, alimentar e estimular essa Raiva.

Ela tem que ser como as ondas do mar, da mesma maneira que elas vem, elas vão, jamais as interiorize, libere - “let it go” .
Já ouviu essa frase antes?

Nunca tome qualquer atitude com raiva.
Para os chineses é preciso 3 dias pensando e refletindo, sobre qual decisão deverá ser tomada.
 
A Raiva, nos cega e impede que vejamos as coisas como realmente são.
 
Assim evitaremos cometer injustiças e ganharemos o respeito dos demais pela nossa posição ponderada e correta.

Depois que a ela vai embora, fica bem mais fácil resolver tudo.

Portanto, lembre-se:
Diante de uma situação difícil: Deixe a raiva passar.